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菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做

菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做

加了各种喜欢的蔬菜,配了水蒸蛋,做了这款菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭,
以往炒饭都是把鸡蛋直接炒进去,
这次试试蒸蛋拌进去,口感和味道又大不同哦。
我觉得这个饭特别适合小朋友和老朋友……
蒸水蛋最能保证鸡蛋的营养不会过于流失。
用软嫩的水蛋加上各种新鲜的蔬菜炒制出来的米饭,不但营养全面,口感更是软滑细腻,推荐哦。

食材明细

主料
  • 米饭 (适量)
  • 水蒸蛋 (适量)
辅料
  • 海鲜菇 (适量)
  • 香菇 (适量)
  • 西兰花 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 香葱末 (适量)
配料
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法步骤

  • 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做 第2张

    1、鸡蛋两只打入碗中

  • 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做 第3张

    2、加等量的纯净水,适量盐,拌匀。

  • 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做 第4张

    3、覆膜上锅蒸熟。

  • 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做 第5张

    4、需要的菌菇和蔬菜提前清洗干净,改刀后盐开水中焯水。

  • 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做 第6张

    5、焯好的蔬菜捞入冷水中冲凉后沥水备用。

  • 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做 第7张

    6、木耳泡发洗净后切细丝。

  • 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做 第8张

    7、水蛋蒸好后开始炒饭,炒锅加入适量橄榄油,油温后加入香葱末炒香。

  • 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做 第9张

    8、倒入各种蔬菜,加适量盐炒软。

  • 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做 第10张

    9、加入米饭,炒匀。

  • 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做 第11张

    10、最后倒入蒸好的水蛋,拌匀即可。

  • 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做 第12张

    11、清新爽口,营养丰富的水蛋拌饭。