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糖醋小排的做法 健康又解馋【糖醋小排】 糖醋小排怎么做

糖醋小排的做法 健康又解馋【糖醋小排】 糖醋小排怎么做

酱汁均匀地挂在了排骨上,味道香浓,灰常过瘾哦。小排直接用水煮到软烂,水快烧干的时候再倒入调好的糖醋汁,这样一来省去了炒制的步骤,也很健康,吃起来负罪感也少了一点,适合爱吃肉肉又怕长肥的同学。
煮排骨剩的一点汤也不用倒掉,炒素菜的时候放一点,很鲜的~

食材明细

主料
  • 小排 (300克)
辅料
  • 姜片 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 老抽 (1.5勺)
  • (2勺)
  • 白糖 (2勺)
  • 料酒 (2勺)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

糖醋小排的做法步骤

  • 糖醋小排的做法 健康又解馋【糖醋小排】 糖醋小排怎么做 第2张

    1、准备材料,小排用姜片和适量盐腌制2小时左右。

  • 糖醋小排的做法 健康又解馋【糖醋小排】 糖醋小排怎么做 第3张

    2、备好葱段,姜。

  • 糖醋小排的做法 健康又解馋【糖醋小排】 糖醋小排怎么做 第4张

    3、小排,葱段和姜片放锅里,冷水烧开后撇去浮沫。

  • 糖醋小排的做法 健康又解馋【糖醋小排】 糖醋小排怎么做 第5张

    4、排骨连同水一起,放入电压锅煲20分钟。(也可以用汤锅小火炖1小时左右)

  • 糖醋小排的做法 健康又解馋【糖醋小排】 糖醋小排怎么做 第6张

    5、排骨软烂后移到炒锅里,大火烧制。

  • 糖醋小排的做法 健康又解馋【糖醋小排】 糖醋小排怎么做 第7张

    6、用老抽1.5勺,醋2勺,白糖2勺,料酒2勺,兑上一点炖排骨的汤调好糖醋汁。

  • 糖醋小排的做法 健康又解馋【糖醋小排】 糖醋小排怎么做 第8张

    7、炒锅里的水半干的时候倒入糖醋汁,继续大火收汁。

  • 糖醋小排的做法 健康又解馋【糖醋小排】 糖醋小排怎么做 第9张

    8、临起锅的时候撒芝麻。