准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟爽滑赤小豆绿豆糖水,香浓甜蜜,甜滑诱人,暖心暖肺,老少皆宜!在炎炎夏日里来一碗,解暑!寒冷冬夜,喝一口,身心舒畅!除此之外,当广大女性们经期来临时煮上一锅,对除湿,补血,缓解经期疼痛都有极大作用哦!当然咯,如果想抓住某人的心,的胃,不妨为ta煮一碗赤小豆绿豆汤表明心意哦。
主料
赤小豆 :
150 冰糖 :
50 绿豆 :
150 辅料
陈皮 :
20 具体步骤
把两种豆泡水几分钟
到压力锅里煮到锅响了,关火,焖5分钟,
再开小火煮到锅响,关火,焖5分钟,如此重复多2次。
待稍稍冷却就可以喝了!
烹饪技巧
1,一定要用小火焗,焗到透心,又不会烂。