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喝一碗热腾腾的南瓜白果小米粥,让冬日的早晨不再寒冷图解

喝一碗热腾腾的南瓜白果小米粥,让冬日的早晨不再寒冷图解

白果又叫银杏,是营养丰富的高级滋补品,秋冬时节,是补身子的好季节,这个时候用白果制作料理是非常不错的,记得小时候,妈妈会起个大早给家人熬南瓜白果小米,南瓜香甜,完全不用加入人工糖,白果软烂,口感极佳。

主料

小米 :五十克
南瓜 :一百五十克
红枣 :八粒
白果 :二十粒

辅料

白糖 :适量

详细步骤:

喝一碗热腾腾的南瓜白果小米粥,让冬日的早晨不再寒冷图解 第2张

第一步

小米、红枣洗净

喝一碗热腾腾的南瓜白果小米粥,让冬日的早晨不再寒冷图解 第3张

第二步

白果去壳

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第三步

红枣、小米放入锅中,用中大火煮开之后转小火

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第四步

煮二十分钟之后倒入白果

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第五步

等米粥浓稠了就放入南瓜、红枣

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第六步

再煮三分钟盛出