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红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做

红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做

立夏节,阿拉宁波人有个习俗,要吃脚骨笋,吃了此笋

才能脚骨健健过(就是健康、腿脚灵便的意思)。。。

食材明细

主料
  • 脚骨笋 (1030克)
辅料
  • 生抽 (适量)
  • 冰糖 (一块)
  • (少许)
  • 鸡精 (少许)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

红烧脚骨笋的做法步骤

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第2张

    1、材料:脚骨笋

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第3张

    2、将脚骨笋剥去笋壳去老根。

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第4张

    3、洗净、捞出。

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第5张

    4、放在案板上用刀拍一下切成段。

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第6张

    5、烧锅倒油烧热,下入切成段的脚骨笋翻炒翻炒。

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第7张

    6、接着,加入清水煮开。

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第8张

    7、然后,加入适量的生抽。

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第9张

    8、加入一块冰糖。

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第10张

    9、加入少许盐。

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第11张

    10、加入少许鸡精。

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第12张

    11、调味煮开。

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第13张

    12、最后,煮至汤汁快要收干,即成。

  • 红烧脚骨笋的做法 红烧脚骨笋怎么做 第14张

    13、出锅,装盘。