关于脚骨的餐饮精选

食材明细主料脚骨笋（710克）排骨（340克）辅料料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）脚骨笋烧排骨的做法步骤1、食材：脚骨笋、排骨（已焯水）2、将脚骨笋剥壳切去老根清洗一下。3、放在案板上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料春笋：适量辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤1.这是回老家带来的笋。2.将笋去壳洗净。3.将笋下锅放盐加上少量水，用中小火慢煮，水不要放太多，应笋会有水分，煮...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料脚骨笋：710排骨：340辅料料酒：适量老抽：适量白糖：适量油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.食材：脚骨笋、排骨（已焯水）2.将脚骨笋剥壳切去老根清洗一下。3.放在...

“立夏节，阿拉宁波人有个习俗，要吃脚骨笋，吃了此笋才能脚骨健健过（就是健康、腿脚灵便的意思）。。。”食材明细主料脚骨笋（1030克）辅料生抽（适量）冰糖（一块）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧脚骨笋的做法步骤...

“红烧类大致相同，只是每个人有每个人的手法而已。”食材明细主料猪脚（一只）辅料姜片（十片）八角（两个）冰糖（五颗）葱段（两段）草果（一个）配料盐（适量）鸡精（适量）五香粉（一茶匙）酱油（一汤匙）五香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）私房红烧猪脚的做...

“最地道、美味的原味毛脚乌骨鸡做法图解，香甜可口、味道独特，喜欢喝鸡汤的朋友不妨学习下，做法和材料都很简单”食材明细主料毛脚乌骨鸡（一只）辅料姜（30克左右）野生草果叶（一片）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）铭震毛脚乌骨...

“祛湿清润汤”食材明细主料鲜土茯苓（适量）排骨（适量）鸡脚（适量）辅料莲子（少许）茨实（少许）姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）土茯苓煲排骨鸡脚汤的做法步骤1、准备:排骨，鸡脚。2、鲜土茯苓，莲子，茨实，姜片。3、先...

食材明细主料鸡脚（1000克）辅料洋葱（2条）辣椒（3个）姜（5克）醋（500ml）鱼露（1勺）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡脚的做法步骤1、姜切片2、洋葱去皮3、辣椒切丁4、把所有材料准备好5、鸡脚洗干净，切去指甲！6、放到开水煮熟7、把鸡脚...

“以前过年过节必备的一道菜，现在渐渐的少了。每家每户的猪脚都有自己的味道，大概是家的味道，也是童年的味道！”食材明细主料猪脚（2斤）辅料姜（少许）蒜头（少许）冬菜（少许）料酒（2勺）酱油（5勺）南乳（1块）红糖（1勺）五香粉（1勺）美味香（1勺）老抽（1勺）原...

食材明细主料猪骨（300克）眉豆（50克）鸡脚（5只）辅料姜（三片）蒜头（5瓣）水（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪骨鸡脚眉豆汤的做法步骤1、主要材料.〔猪骨鸡脚飞水清洗干净备用〕2、汤锅加入水.将所有材料一齐放入锅...

“南方气候清明前后雨水较多，比较潮湿，广东人常喜欢煲去湿汤。节瓜正当时，煲个节瓜眉豆猪骨鸡脚汤，该汤清润可口鲜甜，具有清热祛暑湿、健脾益气力的功效，男女老少皆宜，是春末夏初暑湿天气的家庭靓汤。”食材明细主料节瓜（2个）...

“夏天广东人爱用瓜果来做汤，现正是木瓜上市的季节，用木瓜来煲汤成为我家的首选。“木瓜鸡脚猪骨汤”，是一款具有清心润肺、滋润肌肤的美容养颜滋补汤。既能补充酷暑造成过度消耗的营养和水份，又可舒缓因暑热给人体带来的...

“猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。”食材明细主料猪脚（适量）辅料葱（适量）孜然（适量）食用油（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）猪脚的做法步骤1、锅里水烧开，放入猪手焯水后洗净，备用2、炒锅里倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时吃多了火锅烧烤，满嘴里的泡泡，连喝粥都痛，这时候看见别人吃好吃的，自己烦躁不已。这时候来一碗猪横利鸡脚煲鸡骨草，呵呵有我最爱的鸡脚哦！让我的火气降了不...

食材明细主料猪蹄（一个）猪肘子（一个）猪耳朵（一个）辅料香菇（适量）配料花椒粒（2克）八角（4个）桂皮（少许）蒜头（一~两个）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）白砂糖（适量）咸甜（口味）卤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卤猪脚的做法步骤1、1.买来猪食材洗过后稍微沥干...

“肤白、滑嫩、有弹性，其实八戒才是白富美的鼻祖吧！想想它最具有弹性的双脚，真儿真儿是有点小激动。弹弹弹，弹走鱼尾纹，，，开个玩笑，不过自己做的八戒脚更分量足，加了自己的小小创意，味道不错。”食材明细主料猪蹄（750g）浓缩火锅底...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时猪脚煲鸡骨草汤是一种营养价值非常高的汤品，猪脚的味道也很浓香，鸡骨的味道也是很不错的，都能够为人体提供所需要的碳水化合物，蛋白质和微量元素的营养物...

““卤猪脚”很多地方都有这道菜，当然各地方口味也是大同小异，在四川乡下一些家宴或酒席上都会有卤菜，很早年前的卤菜所用到的调料都很简单，没有酱油、料酒等料理，为了更好的上色就用红糖代替，去腥就用米酒，再用三艿达到炖、...

“美味的烧菜。”食材明细主料排骨（500g）猪脚（1个）辅料土豆（3个）大葱（2根）调料蒜（2个）姜片（2勺）豆瓣酱（2勺）酱油（2勺）盐（适量）油（5勺）香叶（5片）花椒（1勺）小茴香（5粒）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烧排骨猪脚的做法步骤1、排骨和猪脚洗净，过温...

“猪脚和排骨的香味融合在一起，味道特别好。”食材明细主料排骨（500g）猪脚（300g）辅料土豆（500g）胡萝卜（100g）番茄（50g）葱（20g）调料豆瓣酱（2勺）姜（1块）蒜（2个）香叶（3片）花椒（1勺）小茴香（1勺）盐（适量）油（5勺）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨猪...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄筋：200猪骨：200金黄瓜：1个辅料蜜枣：2个无花果：6个淮山：200胡萝卜：1个姜片：2块具体步骤1.黄瓜去瓜瓢切大块2.猪骨猪脚筋飞水3.凉水把所有食材放进，大火...

“这两天气温骤降，突然感觉就开始手脚冰凉了，这个时候汤是最好的温暖胃的东西了。猪脊骨炖汤，对于因为贫血引起的手脚冰凉有一定的帮助，最好加几个大枣进去炖。脚板苕，有的人也叫它山药，因为外形酷似人的脚板而得名，老年人都...

“具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。秋节多喝这道汤能去臊润肺。”食材明细主料霸王花（适量）胡萝卜...

“昨天做的酸脚猪脚，怎么办，没吃完，哈哈，早已放冰箱保存了。正好，继续前缘咯，猪脚跟酸菜也是绝配哦。”食材明细主料猪脚（适量）酸菜（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜猪脚的做法步骤1、嘿嘿，昨天做的猪脚，还有好多哦，因...