“草菇营养丰富,味道鲜美。每100g鲜菇含207.7mg维生素C,2.6g糖分,2.68g粗蛋白,2.24g脂肪,0.91g灰分。草菇蛋白质含18种氨基酸,其中必需氨基酸占40.47-44.47%。此外,还含有磷、钾、钙等多种矿质元素。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
四喜草菇炒肉片的做法步骤
1、选择新鲜的草菇切片
2、准备好青豆胡萝卜虾米
3、肉片放入料酒葱姜入味过油炒至8份熟
4、将青豆炒至7分熟放入胡萝卜草菇肉片
5、加入少许盐酱油泡虾米的水调味即可
6、好了!美味佳肴啊!
小窍门
泡虾米的水可以用来调味比鸡精味精好的多哦!