糖醋乌龙鱼片的做法 糖醋乌龙鱼片怎么做
“民间有“鱼生火,肉生痰”的说法,利用乌龙茶不但能除鱼的腥味,还能使鱼增加茶的香气,茶亦有清火消炎的功效,使饮食达到一个平衡!”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
糖醋乌龙鱼片的做法步骤
1、准备好的用料。
2、乌龙茶加凉水泡开。
3、鱼段洗净片切成厚点的肉片。
4、加入盐,鸡精,葱段,乌龙茶汤抓匀腌制半小时左右。
5、腌好后用凉水洗净,加入淀粉抓匀。
6、逐片下油锅小火炸。
7、变色就把鱼片捞出。
8、酱油加盐,醋,白糖,乌龙茶汤调成自己喜欢的糖醋汁。
9、调好的糖醋汁烧开,淋上少许水淀粉,再加入炸好鱼片。
10、慢慢晃动锅体使鱼片上都裹上糖醋汁再烧几十秒就可以。
11、酸甜嫩滑的糖醋乌龙鱼片就做好了。
小窍门
炸鱼片要小心点,火要小,翻动要轻免得鱼片破碎。泡出的茶汤尽量浓点味道更好!