上汤荷兰豆苗的做法 上汤荷兰豆苗怎么做

“荷兰豆苗的营养价值挺高的，有健胃消食、止咳化痰、除燥生津的作用，要买比较嫩的，而且用这种上汤的做法，比较可以吃出菜的鲜美~很好吃~”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

上汤荷兰豆苗的做法步骤

• 1、豆苗洗净沥干水分备用。

• 2、蒜米切好备用。

• 3、锅内热油放入蒜米爆香。

• 4、往锅内倒入一碗水。

• 5、加入适量盐。

• 6、放入少许鸡精。

• 7、锅内水烧开后放入豆苗。

• 8、把豆苗煮熟。

• 9、煮熟的豆苗捞出装入盘内。

• 10、倒入少许食用油。

• 11、倒一层酱油。

• 12、倒入适量香油。

• 13、倒上一层蚝油即可。