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上汤金针菇豆苗的做法 上汤金针菇豆苗怎么做

上汤金针菇豆苗的做法 上汤金针菇豆苗怎么做

这是一个很简单的汤菜,有汤有菜,很是不错!
只是当天因为煲了海底椰,所以汤水做得少点,不然弄个三四碗汤也是很甜很好喝的啊!
上汤用的是猪肝瘦肉,蛋白质铁质一样也不落下啊!

食材明细

主料
  • 瘦肉 (适量)
  • 猪肝 (适量)
  • 豆苗 (适量)
  • 金针菇 (适量)
辅料
  • 枸杞子 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 生粉 (适量)
配料
  • (适量)
  • (适量)
  • 香油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

上汤金针菇豆苗的做法步骤

  • 上汤金针菇豆苗的做法 上汤金针菇豆苗怎么做 第2张

    1、瘦肉切片,用油盐,生粉腌一下备用;

  • 上汤金针菇豆苗的做法 上汤金针菇豆苗怎么做 第3张

    2、猪肝切片后,加入生粉等搓洗几次,以去掉异味与血水,后用油盐腌一下备用;

  • 上汤金针菇豆苗的做法 上汤金针菇豆苗怎么做 第4张

    3、豆苗切掉根部,洗净沥干;

  • 上汤金针菇豆苗的做法 上汤金针菇豆苗怎么做 第5张

    4、金针菇切掉根部,洗净沥干;

  • 上汤金针菇豆苗的做法 上汤金针菇豆苗怎么做 第6张

    5、枸杞子洗净一下沥干备用;

  • 上汤金针菇豆苗的做法 上汤金针菇豆苗怎么做 第7张

    6、热油锅,下姜,蒜,猪肝和瘦肉一起炒香一下;

  • 上汤金针菇豆苗的做法 上汤金针菇豆苗怎么做 第8张

    7、然后加入适量清水以及枸杞子,煮开;

  • 上汤金针菇豆苗的做法 上汤金针菇豆苗怎么做 第9张

    8、水开约3分钟后即可以下豆苗和金针菇;

  • 上汤金针菇豆苗的做法 上汤金针菇豆苗怎么做 第10张

    9、待食材煮软变熟后,加适量盐调味即可!上锅前滴几滴香油,味道更好!

小窍门

猪肝容易有异味,可以用生粉或者料酒多洗几次,这样效果会比较好~!