蒸莲藕肉丸的做法 蒸莲藕肉丸怎么做 飘香香 热菜 3.37W 大中小设置文字大小 “秋冬适合吃藕滋补身体，用新下来的莲藕做的莲藕肉丸看似平淡，其实非常鲜美，连汤汁都要全部喝掉，是一道健康美味的快手菜” 食材明细主料猪肉馅 （200g）藕 （1节）辅料盐 （1匙）黑胡椒粉 （1匙）姜粉 （1匙）鸡粉 （1匙）清水 （15g）小葱 （6根）植物油 （3勺）蚝油 （1勺）水淀粉 （1勺）咸鲜 （口味）蒸 （工艺）一小时 （耗时）简单 （难度）蒸莲藕肉丸的做法步骤1、猪肉馅中加入盐，黑胡椒粉，姜粉，鸡粉，清水和葱花搅拌均匀2、加入植物油搅打上劲3、藕去皮切末放入肉馅中4、先拌匀再摔打上劲5、挤出肉丸，入蒸锅中火蒸15分钟6、倒出盘中的汤汁，加入少许清水和蚝油，煮开后淋入水淀粉拌匀，浇在肉丸上即可小窍门拌馅的植物油量以肉馅不干为宜 TAG标签：肉丸 莲藕 蒸莲藕肉丸怎么做 蒸莲藕肉丸的做法 蒸莲藕肉丸 蒸莲藕肉丸的做法步骤 蒸莲藕肉丸的家常做法 蒸莲藕肉丸的最正宗做法 蒸莲藕肉丸怎么做好吃 #
