清爽鱼片的做法 营养搭配适合夏天吃的——《清爽鱼片》 清爽鱼片怎么做 飘香香 热菜 2.51W 大中小设置文字大小 “请输入菜谱描述” 食材明细主料草鱼 (适量)西兰花 (适量)木耳 (适量)大蒜 (适量)大葱 (适量)生姜 (适量)泡野山椒 (适量)香菜 (适量)小葱 (适量)辅料淀粉 (适量)料酒 (适量)盐 (适量)味精 (适量)生抽 (适量)胡椒粉 (适量)微辣 (口味)烧 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)清爽鱼片的做法步骤1、准备食材,木耳,西兰花洗干净撕成小块,葱,香菜,蒜切段,姜切片,鱼片成薄片,泡野山椒,味精,盐,淀粉,胡椒粉,料酒,酱油。2、鱼放淀粉,酱油,料酒,盐,胡椒粉抓匀,放油抓匀腌10分钟。3、开水里放盐跟油,西兰花,木耳分别放里面焯水,焯好拿出来备用。4、热锅凉油,放葱,姜,蒜爆锅。5、放泡野山椒跟汤汁。6、放水烧开。7、木耳,西兰花,小葱段放入碗底。8、水开用筷子把鱼片一块块的放里面,煮2左右就可以了。9、把鱼拿出来放在7步骤上面就可以吃了。 TAG标签:清爽鱼片怎么做 清爽 营养搭配适合夏天吃的——《清爽鱼片》 营养 搭配 清爽鱼片 清爽鱼片的最正宗做法 清爽鱼片的做法 鱼片 清爽鱼片怎么做好吃 清爽鱼片的家常做法 夏天 清爽鱼片的做法步骤 #