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青椒炒清江鱼片的做法 青椒清炒清江鱼鱼片 青椒炒清江鱼片怎么做

青椒炒清江鱼片的做法 青椒清炒清江鱼鱼片 青椒炒清江鱼片怎么做

清江鱼味道鲜美,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素、尼克酸等多种营养。

食材明细

主料
  • 清江鱼片 (250g)
  • 青椒 (2个)
辅料
  • 生粉 (适量)
  • 蛋清 (1个)
  • (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

青椒炒清江鱼片的做法步骤

  • 青椒炒清江鱼片的做法 青椒清炒清江鱼鱼片 青椒炒清江鱼片怎么做 第2张

    1、.青椒洗净去蒂切小块。

  • 青椒炒清江鱼片的做法 青椒清炒清江鱼鱼片 青椒炒清江鱼片怎么做 第3张

    2、清江鱼去骨斜刀法切片,用盐,料酒,生粉,蛋清拌匀,我在菜场直接买了处理好的鱼片,鱼骨去的很干净。

  • 青椒炒清江鱼片的做法 青椒清炒清江鱼鱼片 青椒炒清江鱼片怎么做 第4张

    3、油锅加热后放入青椒,煸炒出香味。有些微辣的那种青椒最好。

  • 青椒炒清江鱼片的做法 青椒清炒清江鱼鱼片 青椒炒清江鱼片怎么做 第5张

    4、加入腌制好的鱼片进行翻炒,锅铲不要动得太厉害,不然鱼片会散。

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    5、三分钟左右可出锅。