“扁豆,我们大家经常食用,味道鲜美,可做出各种各样得美味。其营养丰富,含有蛋白质,糖类,钙,磷,铁及食物纤维,维生素A,B,特别是扁豆衣的维生素B含量特别高,夏季多食有益健康!今来一款:双椒扁豆,家常美味,供大家参考!”
食材明细
- 中辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
双椒扁豆的做法步骤
1、所需食材准备就绪。
2、均改刀备用。
3、锅中入油爆香葱姜蒜。
4、带入扁豆翻炒。
5、加入青椒炒均匀。
6、放入彩椒,加生抽,蚝油,五香粉翻炒。
7、锅出加盐调味即可。
8、快手素菜,请您品鉴。
9、成品图。
10、成品图。
小窍门
大火快炒,锁住营养!祝您愉快!