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双椒炒豆皮的做法 双椒炒豆皮怎么做

双椒炒豆皮的做法 双椒炒豆皮怎么做

黄豆浆煮沸后遇冷,表面凝固的薄膜就称为豆皮,真接在豆腐锅里揭下来的,豆子的精华,具有高营养。豆皮中含有丰富的蛋白质和铁、钙、磷等多种微量元素,被称为豆制品中的营养冠军。双椒炒豆皮营养又好吃。

食材明细

主料
  • 豆皮 (400克)
  • 甜椒 (1个)
  • 尖椒 (2个)
辅料
调料
  • (少许)
  • 酱油 (少许)
  • (少许)
  • 五香粉 (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

双椒炒豆皮的做法步骤

  • 双椒炒豆皮的做法 双椒炒豆皮怎么做 第2张

    1、豆皮400克,红甜椒1个,绿尖椒2个,小洋葱1个,大蒜半头。

  • 双椒炒豆皮的做法 双椒炒豆皮怎么做 第3张

    2、豆皮切方片,双椒切丝,蒜切片,小洋葱切条。

  • 双椒炒豆皮的做法 双椒炒豆皮怎么做 第4张

    3、准备好所有食材。

  • 双椒炒豆皮的做法 双椒炒豆皮怎么做 第5张

    4、平底锅加热加点油炒香蒜片,加豆皮翻炒,加点酱油着色,然后加甜椒(甜椒比较厚),加尖椒和小洋葱,最后加上盐和五香粉,翻炒均匀就可以了。

  • 双椒炒豆皮的做法 双椒炒豆皮怎么做 第6张

    5、😄,这豆皮看着象不象鸡蛋呀,鸡蛋5元1斤,豆腐皮15元一斤,双椒炒豆皮特别好吃。