番茄炖龙利鱼的做法 番茄炖龙利鱼怎么做 飘香香 热菜 8.26K 大中小设置文字大小 食材明细主料龙利鱼 (一块)番茄 (一个)辅料莴苣 (一段)金针菇 (一小把)葱丝 (几根)调料盐 (四分之一勺)料酒 (一勺)黑胡椒 (四分之一勺)玉米油 (两勺)咸鲜 (口味)煲 (工艺)半小时 (耗时)高级 (难度)番茄炖龙利鱼的做法步骤1、把番茄打十字花刀,烧热水浇在番茄上,用筷子把皮揭掉。2、把番茄切成小丁放进碗中备用。3、以上调料的量是用来腌制龙利鱼的,这样鱼就会吃起来很有嚼劲很入味,腌制十分钟。4、锅里加水把水烧,下去腌制好的龙利鱼焯水两分钟捞出备用。5、热锅热油把番茄丁倒进锅里翻炒至出汤汁,下入龙利鱼和莴笋金针菇。6、五分钟后撒上小葱出锅,配上香喷喷的米饭那叫一个绝。 TAG标签:番茄炖龙利鱼怎么做好吃 番茄炖龙利鱼怎么做 番茄 番茄炖龙利鱼的做法 番茄炖龙利鱼的做法步骤 番茄炖龙利鱼的最正宗做法 龙利鱼 番茄炖龙利鱼的家常做法 番茄炖龙利鱼 #