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番茄龙利鱼汤的做法 年夜饭~福满人间-番茄龙利鱼汤 番茄龙利鱼汤怎么做

番茄龙利鱼汤的做法 年夜饭~福满人间-番茄龙利鱼汤 番茄龙利鱼汤怎么做

酸酸甜甜,开胃爽口。
低脂低卡,老少皆宜哦。

食材明细

主料
  • 龙利鱼 (一条)
辅料
  • 番茄 (2个)
  • 金针菇 (1把)
调料
  • 蒜末 (3瓣)
  • 葱白 (少许)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

番茄龙利鱼汤的做法步骤

  • 番茄龙利鱼汤的做法 年夜饭~福满人间-番茄龙利鱼汤 番茄龙利鱼汤怎么做 第2张

    1、准备食材:龙利鱼、番茄、金针菇。

  • 番茄龙利鱼汤的做法 年夜饭~福满人间-番茄龙利鱼汤 番茄龙利鱼汤怎么做 第3张

    2、㊙️腌制龙利鱼:龙利鱼洗净后切成小块(片鱼片也可以哒)1勺生抽➕1勺料酒➕1勺淀粉➕适量白胡椒粉➕一小撮食盐,搅拌均匀后加入一点点食用油,静置腌制10分钟以上。

  • 番茄龙利鱼汤的做法 年夜饭~福满人间-番茄龙利鱼汤 番茄龙利鱼汤怎么做 第4张

    3、处理番茄:番茄底部划十字刀叉,放入热水中烫一下,这样好轻松去皮,然后切成番茄切成小块。

  • 番茄龙利鱼汤的做法 年夜饭~福满人间-番茄龙利鱼汤 番茄龙利鱼汤怎么做 第5张

    4、蒜末、葱白入油锅爆香。

  • 番茄龙利鱼汤的做法 年夜饭~福满人间-番茄龙利鱼汤 番茄龙利鱼汤怎么做 第6张

    5、放番茄翻炒至出沙后,加入1大勺番茄火锅底料(或番茄酱)再加入没过食材的热水,煮沸后品尝下汤底味道,开始调味:若咸度不够,可加1勺蚝油➕少许食盐;若汤底偏酸,可适量加白糖,提鲜增味.我买的番茄比较生,滋味不足,所以添加了番茄火锅底料辅助。若购买的番茄是自然熟成,滋味很足,则不需要额外添加啦~

  • 番茄龙利鱼汤的做法 年夜饭~福满人间-番茄龙利鱼汤 番茄龙利鱼汤怎么做 第7张

    6、放金针菇煮至变软后,捞出放在盘底。

  • 番茄龙利鱼汤的做法 年夜饭~福满人间-番茄龙利鱼汤 番茄龙利鱼汤怎么做 第8张

    7、放龙利鱼小块,煮至变色即可捞出。

  • 番茄龙利鱼汤的做法 年夜饭~福满人间-番茄龙利鱼汤 番茄龙利鱼汤怎么做 第9张

    8、当当当~番茄龙利鱼汤出锅啦啦可以撒点芝麻、葱花点缀一下。

  • 番茄龙利鱼汤的做法 年夜饭~福满人间-番茄龙利鱼汤 番茄龙利鱼汤怎么做 第10张

    9、龙利鱼无刺,可以大口吃鱼,酸甜可口,香甜细嫩:特别适合泡着米饭吃哦。

小窍门

给番茄时划十字刀时要小心一点不要割到手喽😁