蚝油鱿鱼花的做法 蚝油鱿鱼花怎么做 飘香香 热菜 1.91W 大中小设置文字大小 食材明细主料鱿鱼 (1条)青椒 (1个)辅料葱 (适量)姜 (适量)蚝油 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蚝油鱿鱼花的做法步骤1、鱿鱼处理干净备用2、须切段,从一个方向呈45°角切(每刀之间3~4mm,不要切断)然后与之前的呈90°角切,然后切小块【我切的不好望看到的各位见谅】青椒切小三角备用3、水烧开,下鱿鱼焯一下,鱿鱼变色打卷捞起,过凉水4、油烧热,葱姜爆香,放入鱿鱼快速翻炒,放入蚝油继续快速翻炒5、放入青椒快速翻炒6、待青椒炒熟出锅 TAG标签:蚝油鱿鱼花怎么做好吃 蚝油鱿鱼花的做法 蚝油鱿鱼花怎么做 蚝油鱿鱼花的做法步骤 蚝油鱿鱼花的家常做法 蚝油鱿鱼花 蚝油 蚝油鱿鱼花的最正宗做法 鱿鱼 #