胡萝卜梗炒肉的做法 胡萝卜梗炒肉怎么做 飘香香 热菜 1.62W 大中小设置文字大小 “胡萝卜的梗你吃过吗？原来它这么美味有营养” 食材明细主料胡萝卜梗 （适量）小米椒 （适量）大蒜 （适量）肉 （适量）辅料盐 （适量）鸡精 （适量）蚝油 （适量）米酒 （适量）姜 （适量）淀粉 （适量）微辣 （口味）炒 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）胡萝卜梗炒肉的做法步骤1、准备好食材，取好胡萝卜的梗2、切段，肉切丝，米椒切粒，大蒜梗斜切3、肉用淀粉和少量油抓匀4、起锅烧水，放胡萝卜梗焯水5、水开捞出，过凉水，待用6、起锅烧油7、下肉炒变色8、下小米椒，姜丝，蒜梗翻炒出香味，下焯过水的胡萝卜梗9、翻炒均匀10、炒至胡萝卜梗变软，加盐，鸡精，耗油调味，最后加米酒，翻炒均匀，出锅 TAG标签：胡萝卜梗炒肉的做法 胡萝卜 胡萝卜梗炒肉 胡萝卜梗炒肉的家常做法 胡萝卜梗炒肉怎么做 胡萝卜梗炒肉的最正宗做法 胡萝卜梗炒肉怎么做好吃 胡萝卜梗炒肉的做法步骤 #
