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五彩鱿鱼花的做法 五彩鱿鱼花怎么做

五彩鱿鱼花的做法 五彩鱿鱼花怎么做

鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能,切个花刀超哥漂亮的鱿鱼花,好吃又好看。。

食材明细

主料
  • 鱿鱼 (适量)
  • 青椒 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 花生油 (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

五彩鱿鱼花的做法步骤

  • 五彩鱿鱼花的做法 五彩鱿鱼花怎么做 第2张

    1、鱿鱼处理好,把头去掉,外层黑皮撕掉,改刀成小块,用刀竖切。

  • 五彩鱿鱼花的做法 五彩鱿鱼花怎么做 第3张

    2、再横切,形成小颗粒,。

  • 五彩鱿鱼花的做法 五彩鱿鱼花怎么做 第4张

    3、锅里烧开水到入盛有鱿鱼的盆中,切好的鱿鱼就卷起来了,立马捞到冷水中。

  • 五彩鱿鱼花的做法 五彩鱿鱼花怎么做 第5张

    4、锅里放入花生油,下葱姜爆香。

  • 五彩鱿鱼花的做法 五彩鱿鱼花怎么做 第6张

    5、因为食材不一块熟,先下入胡萝卜煸炒。

  • 五彩鱿鱼花的做法 五彩鱿鱼花怎么做 第7张

    6、再放入青椒煸炒。

  • 五彩鱿鱼花的做法 五彩鱿鱼花怎么做 第8张

    7、下入鱿鱼花快速煸炒,放盐调味即可。

  • 五彩鱿鱼花的做法 五彩鱿鱼花怎么做 第9张

    8、美味的彩色鱿鱼卷。。。

小窍门

鱿鱼卷很容易焯过了,所得很小,最好的方法就是放在盆里用热水烫一下,立马捞到冷水里,着个办法不会老,口感也好。