凉拌西兰花空心菜的做法 凉拌翡翠绿~凉拌西兰花空心菜 凉拌西兰花空心菜怎么做 飘香香 热菜 9.48K 大中小设置文字大小 “健康绿色蔬菜，女人吃了更好哦” 食材明细主料西兰花 （200克）空心菜 （1000克）辅料葱 （1棵）蒜 （2瓣）味精 （适量）香油 （适量）盐 （适量）酱油 （适量）蒜香 （口味）拌 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）凉拌西兰花空心菜的做法步骤1、准备好的食材2、葱蒜，切碎备用3、空心菜下锅焯一下4、西兰花也焯一下然后捞出来过下凉水，放进盘子里放入葱蒜盐，味精，酱油，香油，搅拌均匀5、然后就装盘开吃喽小窍门焯蔬菜的时候在水里放适量盐，蔬菜不变色哦 TAG标签：凉拌 西兰花 凉拌西兰花空心菜的做法 凉拌翡翠绿~凉拌西兰花空心菜 凉拌西兰花空心菜 凉拌西兰花空心菜的最正宗做法 凉拌西兰花空心菜怎么做 凉拌西兰花空心菜怎么做好吃 翡翠绿 凉拌西兰花空心菜的做法步骤 凉拌西兰花空心菜的家常做法 空心菜 #
