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凉拌西兰花花生米的做法 【东北】凉拌西兰花花生米 凉拌西兰花花生米怎么做

凉拌西兰花花生米的做法 【东北】凉拌西兰花花生米 凉拌西兰花花生米怎么做

食材明细

主料
辅料
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 白醋 (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 辣椒油 (适量)
  • 芝麻油 (适量)
  • 白酒 (适量)
  • (适量)
  • 小米椒 (适量)
  • 中辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

凉拌西兰花花生米的做法步骤

  • 凉拌西兰花花生米的做法 【东北】凉拌西兰花花生米 凉拌西兰花花生米怎么做 第2张

    1、炒锅加入植物油,小火将花生米炒熟,最后淋入少许白酒后出锅晾凉备用。

  • 凉拌西兰花花生米的做法 【东北】凉拌西兰花花生米 凉拌西兰花花生米怎么做 第3张

    2、西兰花掰成小块后冷水加少许盐浸泡10分钟,然后焯水(焯水的时候滴几滴植物油)。

  • 凉拌西兰花花生米的做法 【东北】凉拌西兰花花生米 凉拌西兰花花生米怎么做 第4张

    3、焯过水的西兰花过冷水,然后捞出攥干水分。

  • 凉拌西兰花花生米的做法 【东北】凉拌西兰花花生米 凉拌西兰花花生米怎么做 第5张

    4、将西兰花、花生米加入大碗中,加入蒜末、小米椒、盐、白糖、生抽、白醋、辣椒油、芝麻油搅拌均匀即可。

  • 凉拌西兰花花生米的做法 【东北】凉拌西兰花花生米 凉拌西兰花花生米怎么做 第6张

    5、成品图

  • 凉拌西兰花花生米的做法 【东北】凉拌西兰花花生米 凉拌西兰花花生米怎么做 第7张

    6、成品图

小窍门

1、西兰花焯水时候滴几滴植物油会颜色更鲜亮。
2、调料汁根据自己喜欢增减,可加入麻油等。