鸭腿炖莲藕的做法 秋季进补佳品--鸭腿炖莲藕 鸭腿炖莲藕怎么做 飘香香 热菜 7.39K 大中小设置文字大小 食材明细主料鸭腿 （一只）莲藕 （一节）辅料姜 （适量）料酒 （适量）干辣椒 （适量）盐 （适量）微辣 （口味）炖 （工艺）一小时 （耗时）简单 （难度）鸭腿炖莲藕的做法步骤1、主要材料2、鸭腿切块飞水待用，莲藕切大块放入凉水中浸泡沥干待用，姜切块，葱切断3、取一砂锅，倒入大半锅清水，依次放入鸭腿，莲藕，红枣，辣椒，姜，料酒和盐。开大火，水开后，撇去浮沫，大约10分钟后，改小火，盖盖，炖50分钟即可4、成品小窍门这个菜最大限度的保持了食材的原汁原味！汤清，藕软，肉香，很美味 TAG标签：秋季 进补 鸭腿炖莲藕怎么做 佳品 鸭腿炖莲藕的做法步骤 鸭腿炖 鸭腿炖莲藕的做法 莲藕 鸭腿炖莲藕的最正宗做法 鸭腿炖莲藕 鸭腿炖莲藕怎么做好吃 鸭腿炖莲藕的家常做法 #
