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西兰花炒牛柳的做法 西兰花炒牛柳怎么做

西兰花炒牛柳的做法 西兰花炒牛柳怎么做

我老公和儿子很喜欢吃牛柳,今天又买了,这次跟西兰花搭,味道也很好哦。。。

食材明细

主料
  • 牛柳 (185克)
  • 西兰花 (105克)
辅料
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

西兰花炒牛柳的做法步骤

  • 西兰花炒牛柳的做法 西兰花炒牛柳怎么做 第2张

    1、食材:牛柳(已腌制)、西兰花(已清洗)

  • 西兰花炒牛柳的做法 西兰花炒牛柳怎么做 第3张

    2、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开1分钟后,捞出。

  • 西兰花炒牛柳的做法 西兰花炒牛柳怎么做 第4张

    3、烧锅倒油烧热,下入已腌制好的牛柳翻炒翻炒。

  • 西兰花炒牛柳的做法 西兰花炒牛柳怎么做 第5张

    4、接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。

  • 西兰花炒牛柳的做法 西兰花炒牛柳怎么做 第6张

    5、然后,加适量的盐。

  • 西兰花炒牛柳的做法 西兰花炒牛柳怎么做 第7张

    6、加适量的味精。

  • 西兰花炒牛柳的做法 西兰花炒牛柳怎么做 第8张

    7、调味炒匀即成。