无油版香煎小黄鱼的做法 不用一滴油的香煎小黄鱼 无油版香煎小黄鱼怎么做

“酥脆的外皮，嫩滑的鱼肉！正！最重要的是很健康！”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煎 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

无油版香煎小黄鱼的做法步骤

• 1、先给鱼身抹上一层薄薄的淀粉！

• 2、在锅中撒上一点点盐粉开大火烧热锅！

• 3、将鱼放入锅中，转小火！

• 4、盖上锅盖煎8分钟！

• 5、8分钟后，开盖翻一面煎8分钟就可以了！

• 6、看看是不是一点都不沾锅而且鱼也煎得很漂亮！