关于健康0脂肪果冻——儿子的最爱的餐饮精选

“儿子一直很喜欢吃果冻，买的果冻实在是不敢给他吃了，然后就一直实验用吉利丁来做，可是还是一直不怎么成功，于是乎无意中发现了澳洲有这种0脂肪无添加的果冻粉，毫不犹豫下手，做出来果然不错，味道很好，有各种味道的哦，这次做的...

一般在人们看来，水果都是健康的，低热量低脂肪的。通常减肥就会采用以水果代餐的方式达到目的。但是，不是所有的水果都是低热量的，还有一些水果含有高脂肪，吃多了反而会长胖！下面就来为大家介绍一些高热量、高脂肪的水果，在减...

坚果和肉类是我们几乎每天都会吃的食物，尤其是肉类，一天不吃就会觉得很难受，其实在坚果和肉类当中都含有非常丰富的营养成分，尤其是在坚果和肉类中都含有脂肪含量，那么坚果的脂肪和肉类脂肪一样吗？一、坚果的脂肪和肉类脂肪...

“老妈又送了一大包芒果给我，说是今年最后一批芒果了，本想做芒果汁招待姐妹，刚巧她去长沙旅游去了，无福消受，应季芒果容易坏，不赶紧加工马上就坏掉了，想起了妹妹说下周生日，叫我要做一个重芝士蛋糕给她吃，所以就想起了做芒果酱...

家里有宝宝的朋友都应该知道，婴儿的饮食不仅要安全还要健康全面，对于蛋白质、维生素的补充一样都不能少，这样宝宝才能健康发育成长。但是很多朋友对一些食物的成分不了解，所以不知道这对于婴儿来说能不能吃，下面就像大家科...

减肥是女生之间永恒不变的一个话题，减肥的方法也是多种多样，但是很多减肥方法是建立在伤害身体的基础上，对身体的伤害非常大，有些甚至会出现休克症状；更甚至无良商家为了谋取利润，生产三无产品欺骗消费者。那么，究竟该怎么减...

过度肥胖、过度饮酒、营养不良、速效减肥、药物伤害都是引发脂肪肝产生的必要因素。轻度的脂肪沉积没有任何不舒服的症状，但若任其发展，久而久之，会对身体造成极大影响。所以为了避免脂肪肝的病情加重，平时可以多吃一些护...

坚果是许多小伙伴都十分喜爱的食物，坚果也有不同种类，例如碧根果、山核桃、榛子等，是很多小伙伴们在吃饭时、闲时看剧时十分喜爱的零食，而且坚果还可以做粥、干饭等各式主食，还可以做面包蛋糕甜品，味道十分诱人，那么脂肪肝能...

果冻是很多小朋友都很喜欢吃的食物之一，我们平时吃的果冻经常是从外面的商店买的，但是大家知道外面卖的果冻安全吗，吃多了会不会对儿童的身体造成伤害呢，今天我们就来带大家看一看怎么自己在家里做好吃的果冻，一起来看一看...

脂肪肝是常见的一种病症，不健康的生活方式及各种原因均会引起脂肪肝，脂肪肝症状有哪些你知道吗？得了脂肪肝需要到医院就诊，同时饮食上也要注重调理，合理健康的食物才能有助于缓解脂肪肝病症，都来了解一下脂肪肝的症状和适宜...

相信大家都有吃过各种各样的水果，水果富含水分和不同的营养价值，许多食客朋友们都会把水果当做餐后必备甚至是主食。有些人想通过食用水果达到减肥的目的，但不是每一种水果都能减肥。今天就让小编给大家介绍12种刮油的减...

脂肪肝，就是指肝脏脂肪水平超高，造成脂肪干的原因很多。过度饮酒、长期高热、缺乏运动等都可能造成脂肪肝。有这些习惯的人群除了要改变自己的不良习惯以外，要想治疗脂肪肝应该用哪些方法呢？哪些食疗方法最有效呢？下面来介...

夏天太热的时候有时候会不想吃主食，而且现在很多女孩子减脂会吃沙拉，今天推荐的这款沙拉成本很低，里面加入了常见的苹果，猕猴桃，圣女果，还有简单的蔬菜和酸奶，非常健康也非常简单，很适合下班以后作为晚餐吃。主料紫甘蓝：2片苹...

夏日将至想到自己身上万恶的赘肉，实在是伤心欲绝呀。如其对于女孩子来说，在夏日中穿上自己喜欢的衣服成为整条街上最亮的那个女孩子那是最为重要的。但是由于平日中对美食的诱惑毫无抵抗力，脂肪摄入量超标，导致很多女生对...

“遗传因素对于长胖有着非常重要的作用。比如父母一方比较胖，造成后代发胖的几率比较高。老公家族有遗传性肥胖症，现在孩子还小就微胖，真担心随着年龄的增长会长成一个大胖子。前些日子，一个认识了十几年的朋友给我推荐了...

零食，是我们日常生活中经常会出现的东西。其中，有一种零食获得了大多数人的喜爱，那就是果冻！果冻，清爽可口，是大多数人特别是小朋友的首选。可是，在享受美味的同时，人们也会担心果冻中含有的化学物质成分会给身体带来不好的影...

现在生活条件越来越好了，随之下降的却是我们的身体状况。亚健康的身体隐患一直困扰着很多人，其中脂肪肝就是一种影响身体健康的疾病。不过脂肪肝是一种可逆的疾病，尽早发现并且及时进行治疗的话是可以痊愈。我们来了解下...

“今天做了一款减肥餐----奶香苹果燕麦。适合想要减肥或者正在减肥人士使用。只需要拌一半，蒸一蒸就可以了。超级好吃，简直是懒人必备食物。”食材明细主料燕麦（96g）牛奶（240g）鸡蛋（2个）苹果（一个）辅料蔓越莓（适量）奶香（口味）蒸（工艺...

大家都对脂肪肝有了解吗?患有脂肪肝会导致没有食欲.疲倦乏力.恶心.肝区疼痛等症状。大家身边的人是否有出现这些现象呢?但是，仅仅凭这些还不能判断就是脂肪肝哦!今天，将有一些脂肪肝的症状交给大家，千万不要判断错了哦!...

现在生活水平好了，人也越来越胖了，各种因为肥胖而引起的疾病严重影响了人们的生活。了解各种食物的脂肪含量就变得非常重要，毕竟懂得这些知识会让我们知道哪些可以多吃哪些可以少吃，这样人才会更健康。下面跟我来了解下食...

随着生活水平的提高，健康的饮食已经受到了越来越多人的关注，我们在追求美食美味的同时，食品的健康与否也受到了很大的重视。比如说有很多食品，吃了以后会引起肥胖的问题，甜食是很多人都喜爱吃的一种食物，那么什么甜食健康呢...

想要吃好吃的，当然要有好的心态了，心情不好的时候可是什么都吃不进去的哦！而且每个人每天都需要给身体补充营养，那么我们就需要合理的膳食搭配，来满足身体所需的微量元素了，所以到底吸脂肪的水果有哪些？让我们看看吧！看看到底...

“每至夏天，在潮汕地区，不管城市或农村，都可以听到一阵阵清脆的“叮叮”声，还是一句句“草粿嗬~”的叫卖声在我们这，还有这么一句俗语:“草粿煮熟，天时变局，二碗扣做一”。意思就是草粿煮好，天气就变阴天，草粿就不好卖了，因为草...

脂肪肝是现在人们比较容易得的一种疾病，而且胖人比较容易患上此病，一方面可能是由于营养过多，另一方面减肥药的摄入也会对肝功能造成影响，从而引发脂肪肝，这种疾病的危害是很大的，但是很多人都不知道，所以要在平时的饮食中加...

“今年流行一种病，叫做富贵病现代人吃精密镜面，大鱼大肉，终于把富贵病吃来了怎么把富贵病吃没了呢？不是吃糠咽菜这么难以忍受先从我们吃的最多的开始吧——                    杂粮黑米饭”食材明细...