凉拌苦荞全麦面的做法 凉拌苦荞全麦面怎么做

“夏季美食凉拌苦荞全麦面”

食材明细

• 原味 （口味）
• 拌 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

凉拌苦荞全麦面的做法步骤

• 1、取出苦荞全麦面

• 2、待水沸腾，将全麦面煮软待水沸腾，期间需要搅拌，防止粘锅，煮5-6分钟，面无硬芯就可以了；

• 3、待水沸腾，将全麦面煮软待水沸腾，期间需要搅拌，防止粘锅，煮5-6分钟，面无硬芯就可以了；

• 4、用冷水过一下

• 5、用冷水过一下

• 6、加辅料，装盘

• 7、加辅料，装盘

小窍门

夏季美食凉拌苦荞全麦面