荷兰豆炒意面的做法 中西结合，荷兰豆炒意面 荷兰豆炒意面怎么做

“荷兰豆炒意面，中西结合的一道菜。Q弹好吃的意面，西式的番茄酱，配上中国的荷兰豆，用中式的烹饪方式，炒一炒，另有一番美味，营养均匀。”

食材明细

• 葱香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 高级 （难度）

荷兰豆炒意面的做法步骤

• 1、准备食材：意面、荷兰豆、番茄酱等；

• 2、锅中放适量的清水煮沸；放入意面、盐煮6分钟；PS：喜欢吃软的可以再煮1-2分钟

• 3、捞出意面，沥干水，放一点橄榄油拌均；PS：这样炒出面好吃不粘

• 4、热锅，放油，爆炒荷兰豆八成熟起锅；

• 5、意面加入番茄酱、酱油翻炒，

• 6、把之前炒的荷兰豆加入；

• 7、放盐、葱炒均即可。

• 8、中西结合，荷兰豆炒意面

小窍门

1.意面千万不能过冷水，放油拌均可以防粘；
2.荷兰豆第一次好的的时候不要炒熟。