凉拌四季豆的做法 【夏日小凉菜】—凉拌四季豆 凉拌四季豆怎么做 飘香香 凉菜 1.35W 大中小设置文字大小 食材明细主料四季豆 (200克)辅料蒜泥酱 (1大勺)盐 (1/4小勺)鸡精 (1/4小勺)生抽 (2大勺)香油 (1小勺)白糖 (1/4小勺)蚝油 (1/4小勺)蒜香 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)凉拌四季豆的做法步骤1、准备四季豆。2、折成段后洗净后入开水锅焯熟。3、熟后捞出入实现准备好的冷开水中冷却。(便于保持颜色翠绿)4、把上述所有调料混合搅拌均匀。5、四季豆摆盘。6、淋上调好的料汁即可食用。小窍门蔬菜焯水的时候在锅里加入一点点油,蔬菜会保持鲜绿。 TAG标签:凉拌四季豆的最正宗做法 【夏日小凉菜】—凉拌四季豆 凉拌四季豆的家常做法 凉菜 凉拌四季豆的做法步骤 凉拌四季豆怎么做好吃 凉拌四季豆怎么做 四季豆 凉拌四季豆 凉拌四季豆的做法 凉拌 #