凉拌猪耳的做法 夏季开胃菜——凉拌猪耳 凉拌猪耳怎么做
“猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
猪耳很有营养,并且口感非常好,凉拌的猪耳,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,富含胶质,并且酸辣开胃!”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 拌 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
凉拌猪耳的做法步骤
1、准备好的原料。
2、猪耳洗净加葱段,姜片,料酒焯烫一遍。
3、焯烫好的猪耳洗净加盐,料酒,生姜,葱,香叶,红曲粉,适量的水一起烧开。
4、改小火烧10分钟左右,关火在汤汁里面泡凉。
5、卤好的猪耳切成薄片,香菜洗净切段,黄瓜处理干净切成丝。
6、加入酱油,醋,盐,鸡精,蒜末,辣油,香油拌匀就可以。
7、麻辣鲜香,开胃的小凉菜就做好了。
小窍门
小贴士:
1.猪耳在卤制时不要烧得太烂,要有点脆感。
2.调料的加入可以根据自己的喜好调节。
3.加点香叶可以去腥。