简单的凉拌四季豆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.63W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 四季豆 :100g蒜头 :5个 红辣椒 :少许盐 :少许 辅料 具体步骤1. 四季豆去头尾、撕老筋,洗净后切成约5公分的长段,放入滚水中汆烫至熟后,随即捞起沥干水分;蒜头去皮拍碎,切末备用;红辣椒洗净后,切小丁备用。2. 将作法1的四季豆放入冷开水中泡凉捞起,再加入蒜末、红辣椒及盐搅拌均匀即可。 TAG标签:凉拌 好吃 凉拌四季豆 四季豆 #