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熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做

熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做

煮的熟肉备着,用来拌菜既清爽美味又营养健康

食材明细

主料
  • 熟肉 (80g)
  • 苦瓜 (200g)
辅料
  • 辣椒 (小许)
调料
  • 食盐 (半克)
  • 鸡精 (半克)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

熟肉拌苦瓜的做法步骤

  • 熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做 第2张

    1、苦瓜洗净。

  • 熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做 第3张

    2、去瓤,切片,熟肉切厚片。

  • 熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做 第4张

    3、锅烧开水。

  • 熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做 第5张

    4、放苦瓜和熟肉焯水。

  • 熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做 第6张

    5、切红椒圈。

  • 熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做 第7张

    6、苦瓜开锅即可。

  • 熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做 第8张

    7、捞出装盘。

  • 熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做 第9张

    8、放辣椒。

  • 熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做 第10张

    9、放食盐和鸡精。

  • 熟肉拌苦瓜的做法 熟肉拌苦瓜怎么做 第11张

    10、拌匀即可。