清爽拌梅豆的做法 清爽拌梅豆怎么做 飘香香 凉菜 1.79W 大中小设置文字大小 “梅豆是一种药材,其性味甘微湿,有补脾胃,和中化湿,消暑解毒之功效,今天就做一道清爽拌梅豆!” 食材明细主料梅豆 (适量)辅料红辣椒 (适量)香菜 (适量)蒜 (适量)配料醋 (适量)香油 (适量)盐 (适量)味精 (适量)酸咸 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)清爽拌梅豆的做法步骤1、梅豆洗净。2、切成细丝。3、放入煮开的水里烫熟。(必须要烫熟,烫不熟的梅豆有毒)4、烫好后放入冷水里冰一会。5、准备好小料。6、加入小料,醋,香油,盐,味精拌好。7、看很棒吧。 TAG标签:清爽拌梅豆的做法步骤 清爽拌梅豆的最正宗做法 清爽拌梅豆 清爽拌梅豆怎么做 梅豆 清爽 清爽拌梅豆怎么做好吃 清爽拌梅豆的做法 清爽拌梅豆的家常做法 #