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低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎么做

低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎么做

食材明细

主料
  • 紫甘蓝 (适量)
  • 绿甘蓝 (适量)
  • 洋葱 (一个)
  • 西红柿 (两个)
  • 黄瓜 (一根)
辅料
  • 熟芝麻 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 蒜末 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

低脂清爽拌菜的做法步骤

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎么做 第2张

    1、洋葱,切丝。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎么做 第3张

    2、绿甘蓝,切丝。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎么做 第4张

    3、紫甘蓝,切丝。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎么做 第5张

    4、黄瓜,切丝。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎么做 第6张

    5、西红柿🍅切小块。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎么做 第7张

    6、切好的青菜混合,放入适量的蚝油,醋,生抽,糖,盐,蒜末,熟芝麻拌匀即可。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎么做 第8张

    7、爽口。