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全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做

全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做

南瓜,可以说的上是营养非常丰富的食物了。这是一个牛角状的中式面点,就是牛角包的形状,只不过没有按西方的做法,松松软软的超好吃呢!

食材明细

主料
  • 南瓜 (60g)
  • 全麦面粉 (65g)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 葡萄 (10g)
辅料
  • 酵母 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 黑芝麻 (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

全麦南瓜包的做法步骤

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第2张

    1、南瓜去皮切块,蒸十分钟,取出后碾成泥。

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第3张

    2、葡萄干切碎,与面粉,黑芝麻,糖,盐,酵母混合均匀。

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第4张

    3、把混合好的粉倒入南瓜泥中搅拌成絮状。

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第5张

    4、用手和成面团。

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第6张

    5、擀面杖擀成面饼,我这个大概是五毫米左右。

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第7张

    6、用刀将面饼修整成一个平行四边形。

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第8张

    7、然后均匀地把面饼分割成一个个三角形。

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第9张

    8、取出一块,从三角形的底开始卷。

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第10张

    9、一直往上卷,就变成一个牛角状。

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第11张

    10、把全部都卷好放在微波炉托盘,然后静置半小时到一小时充分发酵。

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第12张

    11、发酵好后刷上蛋黄液,放入微波炉三分钟,选择蒸熟也可以,个人喜欢。

  • 全麦南瓜包的做法 全麦南瓜包怎么做 第13张

    12、装盘放凉即可食用。

小窍门

微波炉千万不要加热太久,不然会干的,非常硬,最好别过三分钟。