自制蒜泥米苋怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

大蒜做为日常常见的一道食材，大多数视乎都是默默的做为不起眼的配菜和猪腰食材一起制作。但是大蒜的价值远远不止于此哦，大蒜入菜不仅调味提鲜，而且还有驱寒的功效。今天小编要给大家介绍的就是这道特色的蒜泥米苋。不一样的美味体验哦。

主料

米苋 ：500

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.米苋洗净，沥干水分

2.锅中放油

3.放入米苋煸炒，同时加入盐

4.煸炒到蔬菜出水，加入大蒜

5.盛出装盘，即可