简易咸香鸡怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:60分钟
姜 :3片
葱 :1棵
酒 :少许
主料
鸡 :1500辅料
精盐 :适量姜 :3片
葱 :1棵
酒 :少许
具体步骤
1. 在买鸡时让摊主将鸡收拾干净,回家后将鸡清洗干净,沥干水分后用酒把鸡全身擦一遍,腌10分钟;
2. 汤锅内加入刚好浸没鸡的清水,加入葱段、姜片,大火烧至开始冒泡时,用锅内的水将鸡腔内冲洗一下,水烧开后将鸡放入,将火收至只剩下中间一簇;
3. 将鸡浸8分钟后把鸡翻一下身,再浸8分钟,熄火后继续浸5分钟(视鸡的大小增减时间),可用筷子戳一下鸡肉最厚的部位,如没有血水流出就熟了,捞出沥干水分;
4. 等鸡收烟时,用2/3汤匙盐把鸡身擦匀,用1/2汤匙盐均匀撒入鸡腔内,用保鲜袋装好放入冰箱内腌24小时,吃的时候斩件上蝶。
5. 皮脆肉滑,味道甘香。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。
鸡可以作为冷盘,吃的时候不用加热,才能保持皮脆肉滑,做白切鸡时还要用冰水浸呢。鸡最好选肉质好点的,我用的是清远鸡