健康的红枣百合南瓜盅怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

南瓜 ：适量
冰糖 ：适量
红枣 ：适量
百合 ：适量
开水 ：适量

辅料

无 ：适量

具体步骤

1. 选取南瓜较圆的部分切下待用，红枣洗净，百合摘洗干净。

2. 将南瓜放入一个稍小于它的碗内，连碗一起放进蒸锅，将冰糖、红枣、百合、开水加入南瓜内。蒸锅内也加好开水。

3. 盖锅蒸约半小时。

4. 放置不烫了取出即可食用（连南瓜也可用勺子挖着吃哟）。

烹饪技巧

将南瓜放进碗里是防止蒸软了不好取出。