准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
南瓜 :
150 百合 :
一小把 红枣 :
5-6颗 糯米 :
100 大米 :
100 辅料
清水 :
适量白糖 :
适量 具体步骤
1. 南瓜去皮切成小丁
2. 百合洗净剥开成片(我用的是鲜百合,麻麻们也可以用百合干)红枣洗净备用。
3. 取糯米及大米各100克淘洗干净后混合于碗中浸泡(节约煮粥时间)
4. 将上述材料一起放入锅中加入适量清水大火烧开后转小火煮15分钟即可!
烹饪技巧
由于看到有些食谱中记载百合偏凉,所以胃寒滴同志们及小朋友就要少用了!