![「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单]( "「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
桂圆 ：
5个生姜 ：
150 红枣 ：
150 辅料
枸杞子 ：
10 红糖 ：
适量 具体步骤
![「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单 第2张]( "「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备好所有的材料：红糖+桂圆+不去皮的姜+红枣+枸杞子
![「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单 第3张]( "「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单 第3张")
2.将桂圆去壳，用水洗一下；姜用水洗净，切小（不去皮）；枸杞子用清水洗干净；红枣去核，切小
![「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单 第4张]( "「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单 第4张")
3.将图2中的材料一次性放入壶中，加500毫升左右的冷水
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4.大火煮开，中小火慢煮15分钟左右
![「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单 第6张]( "「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单 第6张")
5.关火前加入适量的红糖，搅拌均匀
![「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单 第7张]( "「经典美食」桂圆姜枣茶怎么做好吃又简单 第7张")
6.来一杯暖暖身子吧
烹饪技巧
1.大枣经过切碎，再煮，里面的营养成分才会被煮出来。切碎的姜和枣要冷水下锅，生姜的味道才会挥发出去。2.最好是上午把它喝完,不要超过中午
