好吃美味的养心粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

平时我们都是喝白粥呀，什么皮蛋瘦肉粥呀，之类的，这都是再平常不过的了，不过好像营养好功效不咋地呢，现在的人儿比较注重养生，所以呢，介绍一款养心粥给你们哦，主料是银耳，之前一直以为银耳只能用于煮糖水，没想到用银耳弄出来的养心粥还是挺不错的哦。

主料

银耳 ：适量

辅料

大枣 ：少许
冰糖 ：适量

具体步骤

1.把银耳用水泡开，煮熟，捞出过凉。

2.把水烧开，放入冰糖煮化。

3.放入银耳、大枣煮一会即可出锅。

4.最后把粥放凉，加入冰块，就可以吃了。

烹饪技巧

无