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美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

主料

娃娃菜 :200
基围虾 :500

辅料

姜 :1块
盐 :适量
葱 :1段

具体步骤

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第2张

1.准备基围虾

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第3张

2.剪去须

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第4张

3.烧水

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第5张

4.洗干净娃娃菜

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第6张

5.改刀

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第7张

6.菜帮切丝

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第8张

7.基围虾背后劈开

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第9张

8.水开加米

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第10张

9.熬30分钟加白菜

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第11张

10.加入虾

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第12张

11.1小时后加入菜叶

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第13张

12.切好葱花

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第14张

13.熬制30分钟

美味营养的海鲜粥怎么做好吃又简单 第15张

14.大约2小时 出锅

烹饪技巧

虾肉的好处很多,做更加养人,注意虾不宜煮的太久,否则虾肉变老1/3的虾肉先煮进去,是为了将滋味融进粥里