蒜须黑木耳鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:18分钟 烹饪时间:18分钟
面粉 :50
盐 :1
黑胡椒粉 :2
白芝麻 :4
鸡蛋 :1个
黑木耳 :30
蒜须黑木耳鸡蛋饼是一道由黑木耳等蔬菜搭配鸡蛋制作的一种美食。这道菜是十分适合大家平时制作的,因为这道菜含大量的维生素和纤维素,符合营养的需求。这也是和多人喜欢这道菜的原因,因为这道菜挺值得学习的,大家可以尝试制作。
主料
蒜根须 :80面粉 :50
辅料
油 :5盐 :1
黑胡椒粉 :2
白芝麻 :4
鸡蛋 :1个
黑木耳 :30
具体步骤
1.准备好食材。黑木耳、蒜根须清洗干净;黑木耳用开水焯一下。
2.鸡蛋磕破于碗中,黑木耳切碎,蒜根须一根根撕开。
3.将蒜根须、黑木耳、鸡蛋倒入面粉中。
4.混合成面糊,加入盐、黑胡椒粉,拌匀。
5.锅烧热,抹一层油,倒入面糊,小火煎制。
6.边缘渐渐定型,撒入白芝麻。
7.翻一面,煎制两面微黄,熟透即可。
8.煎好的鸡蛋饼分割小块食用。
1、蒜根须泥沙比较多,需要仔细清洗干净。2、黑木耳用开水焯烫一下更容易煎熟。