准备时间:
无 烹饪时间:
60分钟主料
面粉 :
500 辅料
沙茶酱 :
适量蔬菜 :
适量 具体步骤
1. 冷水和面,面粉和水的比例5:2,还可以加一点盐,面会更有劲
2. 面团醒放半个小时,擀成厚薄均匀的面片
3. 扑一些面粉叠一下,切成粗细合适的面条
4. 抖掉多余的面粉,还可以拉抻一下,让面条变的更细
5. 烧滚水,开盖煮到面条透明熟透,过冷水
6. 用沙茶酱和蔬菜拌一下,就可以吃了,很清爽很撤火
烹饪技巧
人一感冒,通常没啥食欲,做个清爽的拌面,多放些蔬菜,也算是为应对感冒做一件正确的事了。