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清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单

清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

主料

有机黄豆100

辅料

纳豆菌 :1小袋
白糖 :5

具体步骤

清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单 第2张

1.黄豆清洗后浸泡12小时以上。中途要换水。

清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单 第3张

2.泡好的豆子沥干水分后 铺上一层白糖。不用拌匀。

清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单 第4张

3.入高压锅,压制10分钟。拇指能捏碎的程度。

清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单 第5张

4. 将蒸好的豆子,放入酸奶机自带的容器中搅拌均匀。晾凉在40度以下。

清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单 第6张

5.接入纳豆菌种。菌种使用按说明书操作即可。

清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单 第7张

6. 轻轻搅拌均匀。

清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单 第8张

7. 拌好的豆子,放入酸奶机中,盖好盖子。

清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单 第9张

8.酸奶机接通电源启动纳豆功能

清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单 第10张

9.16小时后,取出容器用食品袋封好,入冰箱冷冻2小时,这是纳豆后熟期。

清爽的自制纳豆怎么做好吃又简单 第11张

10.后期发酵结束就可以品尝了。味道不错哟。。。。。

烹饪技巧

我用的高压锅是燃气灶用的那种,不是电压力锅。如果用电压力锅要延长压制时间。