营养的包菜牛尾鱼汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.15K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:15分钟营养的包菜牛尾鱼汤,每次提到这个汤我就觉得想要流口水,为啥呢,名字好长好长啊。包菜作为绿色的蔬菜,牛尾少许,富含丰富的营养价值,鱼汤的营养价值就更不用说啦。我是一直很喜欢喝鱼汤的,因为下时候家里面亲戚朋友都会说多喝鱼汤聪明。主料包菜 :100 牛尾 :适量 鱼头 :1个 辅料 姜 :适量 具体步骤1、包菜,牛尾,鱼头洗净2、油锅烧热,放入姜蒜,鱼头如果翻炒,加入牛尾翻炒爆香,加入水,放入包菜,熟了起锅 TAG标签:鱼汤 包菜 好吃 营养 牛尾 包菜牛尾鱼汤 #