营养的牛尾珍茹汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.8W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 把大葱、姜切大块;青葱切末;八种蘑茹根招形状切;(这样是为了蘑菇炖煮的时候更易入味)2. 烧水把牛尾先焯一下,焯的时候放入料酒、少许盐,水开后把牛尾捞出;3. 再做一锅清水,冷水把焯的牛尾下锅,放入大葱、姜、花椒、陈皮,盖上炖20分钟;水开后,撇出上面的浮抹;4. 放入这八种蘑茹,加盐、少许糖、酱油、料酒,炖两个小时5. 出锅前加入鸡精,盛入大碗中,撒上青葱即可~~ TAG标签:珍茹 营养 牛尾 好吃 牛尾珍茹汤 #