营养的鱼头紫菜蛋花汤怎么做好吃又简单
主料
鱼头 ：200排骨 ：80
鸡蛋 ：50
紫菜 ：5
辅料
油 ：适量姜 ：适量
枸杞子 ：适量
盐 ：适量
香油 ：适量
胡椒粉 ：适量
葱花 ：适量
香菜 ：适量
具体步骤
1.鱼头处理干净鱼腮等，沥干水，切姜片备用；
2.锅中热油，下姜片，鱼头，排骨等一同煎香；
3.煎香一面翻另一面也煎香；
4.然后加入适量开水，大火煮开一下然后转中小火煲10-15分钟左右成为鱼头汤；
5.再加入紫菜煮软；
6.这时候准备鸡蛋一个，打散，加入油，盐，葱花等搅打均匀；备用；
7.先放汤里加入适量的盐和胡椒粉调好味；
8.再倒入蛋液，转小火；
9.撒上香菜，滴上香菜即可！最后也可加入枸杞子一起，也可以食用时再添加作为点缀！
1、做鱼汤最好先煎一下鱼，加水加开水，这样汤很容易就做成奶白色的了，因为我的加了紫色，所以不明显；2、姜片和胡椒粉都有去腥的作用，最好不要省略！
