准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟主料
羊肉 :
500 胡萝卜 :
350 辅料
油 :
适量盐 :
适量 花椒 :
2瓣肉蔻 :
2个 白果 :
2个 茴香 :
适量草果 :
2个 小葱 :
适量白醋 :
适量香叶 :
3片桂皮 :
1片料酒 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
1.羊肉洗净切成小块后,热锅冷油下锅炒
2.加白醋
3.加料酒,炒匀
4.盖上盖子小火焖一下
5.添汤后加入盐和各种调料,盖上盖子中小火焖40分钟
6.胡萝卜切成滚刀块
7.放入锅中,胡萝卜煮熟后大火收汤
8.汤汁收好后装盘
烹饪技巧
羊肉一定要先炒到表面变色后用醋和料酒焖一下去膻,调料下好之后再开锅后打去浮沫,也可以有效去膻。做好的羊肉一点膻味都没有。