菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

好吃的肉片有机花菜怎么做好吃又简单

好吃的肉片有机花菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

现在的蔬菜虽然说种类越来越多但是其实越来越不健康了,因为好多的蔬菜其实是不应季的蔬菜,而且好多的蔬菜不是有机的,所以说,营养的程度是大大的打了折扣,但是肉片有机花菜这道菜是有机的,所以大家应该知道,这是一道很营养的食物了吧,

主料

有机花菜 :500
肉片 :80

辅料

葱 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
油 :适量

具体步骤

花菜掰小朵洗净青红椒切丝,锅里放适量水烧开倒入花菜放少许盐一滴油煮开闷一会

煮好的花菜捞出控水

锅里倒适量油倒入姜蒜辣椒爆香

切好的肉片倒入爆香的锅里,翻炒几下加入盐生抽调味放少许清水闷一会

闷好的肉片倒入花菜炒一会加少许鸡精

花菜是熟的炒一会就好,撒入葱花装盘即可